Over René Engel

Mijn naam is Rene Engel. Ik ben coach, schrijver en ervaringsdeskundige op het gebied van jeugdtrauma en innerlijk werk. In mijn werk richt ik me op mensen die merken dat ze zich al hun leven aanpassen, zichzelf tegenhouden of moeite hebben om echt zichzelf te zijn.

Mijn eigen zoektocht naar verandering begon toen ik me ging verdiepen in persoonlijke ontwikkeling en methodes zoals Internal Family Systems (IFS). Daar ontdekte ik hoe sterk oude patronen ons gedrag, onze relaties en ons zelfbeeld kunnen beïnvloeden. Dat inzicht vormde de basis voor mijn werk met anderen.

Vandaag begeleid ik mensen vanuit mijn coachingpraktijk The Shifted Horizon. Mijn missie is om mensen te helpen zichzelf beter te begrijpen, oude patronen los te laten en ruimte te maken voor meer rust, vrijheid en authenticiteit.

Dit boek sluit daar direct op aan. Het is bedoeld als herkenning, inzicht en een uitnodiging tot verandering.