Masterclass Volg je Innerlijk Kompas

Waarom deze Masterclass Volg je Innerlijk Kompas?

Soms voel je je goed. Je zit lekker in je vel, je hebt rust in je systeem, je doet wat klopt. En soms gebeurt er iets kleins, iets ogenschijnlijk onbelangrijks, en ineens ben je uit balans. Je wordt geraakt, geïrriteerd, onzeker, verdrietig of onrustig. Dan lijkt het alsof de buitenwereld de baas is over hoe jij je van binnen voelt.

In de Masterclass Volg je Innerlijk Kompas gaan we precies dáár mee aan de slag. Je leert wat jouw innerlijk kompas werkelijk is, hoe het je continu laat zien of jij op dat moment leeft in lijn met wie jij in wezen bent en hoe je emoties kunt benutten als startsignaal voor verandering, andere keuzes, acties en persoonlijke groei. Niet door emoties te onderdrukken, maar door ze te erkennen, te onderzoeken en bewust om te buigen.

Wat je in deze masterclass gaat doen

In deze masterclass leer je hoe je dit proces op een volwassen manier benadert. Niet door direct te reageren in het moment, maar door jezelf later de ruimte te geven om eerlijk te kijken: wat wil dit mij laten zien, en wat kan ik zelf veranderen?

In deze masterclass ga je:

• begrijpen hoe je innerlijk kompas werkt en wat je emoties jou te vertellen hebben;
• het verschil herkennen tussen situaties waarin jij wel of geen verschil kan maken;
• leren waarom triggers niet ‘tegen’ jou zijn, maar je juist informatie geven over jouw volgende stap;
• leren hoe jij ZELF de sleutel tot verandering bent, zonder dat een ander iets doet;
• ontdekken hoe jij emoties en energie kunt reguleren;

Gaandeweg ga je beseffen, dat jij meer grip op je leven hebt, dan je tot nu toe dacht. Je zal merken dat je na afloop anders in het leven staat en dat jij kan bepalen in hoeverre iets jou raakt of niet.